Pingintau.id, HONG KONG SAR – Perusahaan nutrisi global terkemuka, Herbalife Nutrition menemukan temuan dari Survei Kebiasaan Pribadi Asia Pasifik pada hari ini, mengungkapkan bahwa 8 dari sepuluh konsumen di kawasan Asia Pasifik ingin kebiasaan hidup tidak sehat yang mereka selamat pandemi. Secara khusus, menerapkan pola makan yang tidak seimbang (53%), tidak berolahraga secara teratur (53%), dan kurang tidur (52%) adalah tiga kebiasaan teratas yang akan mereka lakukan dalam rencana 12 bulan ke depan.
Survei tersebut juga mengungkapkan bahwa stamina atau tingkat kebugaran yang lebih buruk, penambahan berat badan berlebih, dan sistem kekebalan tubuh yang rendah adalah dampak negatif paling umum yang ditimbulkan dari kebiasaan tidak sehat yang diterapkan dalam dua tahun terakhir. Di antara responden yang melaporkan kenaikan berat badan berlebih, terdapat lebih dari setengahnya (51%) yang mengalami peningkatan tiga hingga lima kilogram, sementara ada 21% yang meningkat hingga 10 kilogram, yang sebagian besar disebabkan oleh:
Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang tidak sehat (53%)
Makan berlebihan karena stres (53%)
Kurang tidur (29%)
Sering mengonsumsi alkohol (13%)
“Kebiasaan-kebiasaan yang tidak sehat ini dapat menimbulkan risiko kesehatan yang serius. Namun, kebiasaan dapat diubah – dengan sedikit tekad, motivasi, dan dukungan dari orang-orang yang mengembangkan sama, sehingga memungkinkan untuk mengganti kebiasaan yang tidak sehat dengan kebiasaan yang lebih sehat ,” kata Stephen Conchie, Presiden Regional, Asia Pasifik dan Cina, Herbalife Nutrition.
“Untuk menginspirasi orang-orang di Asia Pasifik agar bisa melakukan perubahan gaya hidup yang positif, kami memperkenalkan inisiatif di seluruh kawasan dengan fokus membantu mereka mengembangkan nutrisi yang sehat dan berolahraga, sambil memberikan dukungan komunitas untuk mencapai tujuan mereka. Sebagai contoh, baru-baru ini kami mengadakan Tantangan Resep Sehat untuk mendorong pembangunan kebiasaan yang baik Dan bulan ini, kami akan mengadakan Virtual Run tahunan di 13 negara di Asia Pasifik, untuk membantu orang-orang bergerak dengan gaya hidup aktif yang sehat.”
Survei Kebiasaan Pribadi Asia Pasifik dari Herbalife Nutrition diadakan pada bulan Agustus 2022, dan melakukan jajak pendapat kepada 5.500 konsumen berusia 18 tahun dan lebih di Australia, Hong Kong, Indonesia, Jepang, Korea, Malaysia, Filipina, Singapura, Taiwan, Thailand, dan Vietnam . Survei ini bertujuan untuk mengungkap berbagai perubahan pada perilaku gaya hidup konsumen di kawasan tersebut sejak awal pandemi, dan kebiasaan tidak sehat yang akan mereka singkirkan dalam rencana 12 bulan ke depan.
Perubahan dalam Kebiasaan Gaya Hidup
Pola Makan/Nutrisi: Secara keseluruhan, tujuh dari 10 konsumen Asia Pasifik (69%) menjalankan kebiasaan makan/nutrisi yang tidak sehat selama pandemi, dengan menyantap kudapan terus-menerus dalam urutan teratas dari daftar kebiasaan makan yang buruk. Survei tersebut juga mengungkapkan bahwa segmen Gen Z dan Milenial lebih cenderung menerapkan kebiasaan makan/nutrisi yang tidak sehat jika dibandingkan dengan generasi yang lebih tua seperti Gen X dan boomer (79 vs 59%).
Olahraga: Ada juga perubahan nyata dalam aktivitas, karena sekitar sepertiga (33%) responden berolahraga lebih banyak sementara hampir setengahnya (46%) mengakui bahwa mereka berhenti berolahraga atau menjadi kurang aktif. Banyak yang menghubungkan perubahan negatif ini dengan kurangnya motivasi, karena mereka sibuk dengan kecemasan yang timbul akibat pandemi.
Tidur: Rata-rata, lebih dari mengejar responden (56%) mengatakan bahwa kebiasaan tidur mereka terpengaruh, seperti pola tidur yang tidak teratur atau kesulitan tidur, dengan alasan stres sebagai alasan utama. Dibandingkan dengan generasi yang lebih tua, lebih banyak Gen Z dan Milenial yang mengalami perubahan negatif dalam kebiasaan tidur.
Menciptakan Perubahan Gaya Hidup Positif dalam 12 Bulan Mendatang
Dengan dampak dari kebiasaan tidak sehat yang sangat dirasakan oleh konsumen Asia Pasifik, heran jika delapan dari 10 orang berniat untuk mengubah gaya hidup yang dalam 12 bulan ke depan, dengan fokus pada peningkatan kesehatan fisik mental. Penerapan kebiasaan sehat yang mereka rencanakan mencakup:
Menjadi lebih aktif secara sadar (58%)
Menyantap lebih banyak makanan bernutrisi (56%)
rutinitas olahraga (53%)
memulai jadwal tidur yang teratur (49%)
Menemukan cara untuk menghilangkan stres (46%)
Mengonsumsi suplemen nutrisi (29%)
Pentingnya Kelompok Pendukung dalam Membangun Kebiasaan Sehat
Untuk membangun kebiasaan yang baik, responden menyadari perlunya kelompok pendukung dalam mencapai tujuan mereka. Banyak kalangan Gen Z/Milenial yang berpendapat demikian, dengan 60% di antaranya yang merasa bahwa kelompok pendukung akan sangat atau sangat penting dalam membantu mereka mencapai perubahan gaya hidup yang positif. Secara umum, responden setuju bahwa kelompok pendukung akan mendukung mereka untuk:
Mulai berbagi pengetahuan dan keahlian (58%)
Bekerja sama untuk mencapai tujuan dan mengatasi masalah bersama (56%)
Tetap saling bertanggung jawab dan masalah (54%)
Herbalife Nutrition Virtual Run 2022
Herbalife Nutrition Virtual Run 2022 adalah acara puncak dari kampanye Get Moving with Good Nutrition perusahaan, suatu inisiatif tahunan untuk membantu konsumen Asia Pasifik menerapkan kebiasaan hidup aktif yang sehat, dan mendorong komunitas yang saling mendukung untuk mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran mereka.
Pada tahun ketiga ini, Virtual Run 2022 akan diselenggarakan di Australia, Hong Kong, Indonesia, Jepang, Korea, Makau, Malaysia, Selandia Baru, Filipina, Singapura, Taiwan, Thailand, dan Vietnam mulai tanggal 1 hingga 30 November. Dengan memperkenalkan aplikasi seluler baru, tantangan pada tahun ini akan lebih interaktif, dengan kemajuan yang lebih lancar. Virtual Run juga akan berkontribusi dalam penggalangan dana untuk Herbalife Nutrition Foundation dengan menyediakan nutrisi yang baik bagi anak-anak yang membutuhkan di Asia Pasifik melalui program unggulannya yaitu Casa Herbalife Nutrition.
Penerbit bertanggung jawab penuh atas isi pengumuman ini.
Tentang Herbalife Nutrition Ltd.
Herbalife Nutrition (NYSE: HLF) adalah nutrisi global yang telah mengubah kehidupan masyarakat dengan produk nutrisi yang hebat dan peluang bisnis yang telah terbukti bagi anggota independen sejak 1980. Perusahaan menawarkan produk yang didukung ilmu pengetahuan di 95 pasar oleh member independen yang kewirausahaannya, dalam menyediakan pelatihan individu dan komunitas pendukung yang menginspirasi pelanggan mereka untuk merangkul gaya hidup yang lebih sehat dan lebih aktif. Melalui komitmen perusahaan, memberikan dampak yang lebih besar kepada masyarakat dan bumi, Herbalife Nutrition berkomitmen untuk mencapai 50 juta dampak positif pada 2030 dan bertepatan dengan ulang tahun ke-50.[***]
