Pingintau.id – Buah matoa, yang biasanya ditemukan di daerah tropis Indonesia, baru-baru ini mendapatkan sorotan yang layak.
Buah yang sudah banyak dijual dipinggir jalan tersebut ternyata bukan hanya lezat dan menyegarkan, namun memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan.
Berdasarkan pendapat ahli gizi dan peneliti medis bahwa matoa memberikan berbagai manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh.
Salah satu manfaat utama buah matoa adalah kandungan antioksidannya yang tinggi. Antioksidan membantu melawan radikal bebas dalam tubuh,
Ini berarti dengan mengonsumsi buah matoa secara teratur, akan dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.
Namun bukan hanya itu tetapi juga menjaga kesehatan kulit agar selalu cerah.
Selain itu, buah matoa juga kaya akan serat, dan ini sangat penting dalam menjaga pencernaan agar selalu sehat.
Yang lebih jelasnya lagi serat akan membantu mencegah sembelit, menjaga berat badan yang seimbang, sekaligus dapat mengatur kadar gula darah.
Dengan mengonsumsi buah matoa, Anda dapat merasakan perbedaan dalam pencernaan yang lebih lancar dan energi yang lebih tinggi.
Yang jelas bahwa matoa mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin A, dan kalium dan sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan.
(***)
