Pingintau.id – Tahukah kamu,
bahwa penyakit jantung merupakan penyebab kematian nomor 1 – baik secara global maupun nasional di Indonesia?
Sehingga harus selalu mawas diri.
Menurut American College of Cardiology, perlu diingat umumnya terjadi peningkatan potensi serangan jantung pada rentang usia 20-30 tahun?
Faktor penyebab penyakit jantung:
Merokok – kebiasaan merokok merupakan penyebab nomor 1 dari penyakit jantung dan dapat meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung hingga Empat kali lipat,
Konsumsi garam dan lemak jahat – konsumsi berlebih dari dua zat tersebut dapat meningkatkan potensi tekanan darah tinggi dan kolesterol yang dapat berdampak pada penyakit jantung.
Begitu pula dengan pola makan yang tidak seimbang,
Kurangnya aktivitas fisik dan kelebihan berat badan juga berpengaruh dengan penyakit jantung.
Gejala umum yang sering terjadi:
Nyeri dada – seringkali juga menyebar hingga area lengan,
Jantung terasa berdebar-debar,
Kuku dan bibir menjadi kebiruan,
Sering merasa kelelahan sehabis menaiki anak tangga (nafas terasa pendek),
Bengkak pada kaki, paha atau pergelangan kaki.
Cek Risikomu Sekarang!
Gunakan kalkulator kami untuk mengukur risikomu terkena penyakit terkait jantung – hanya dengan menjawab beberapa pertanyaan singkat!
Jangan ragu untuk konsultasi dengan ahlinya!
Konsultasikan kesehatan jantungmu dengan dokter tersertifikasi dan tepercaya dari Halodoc – mudah dalam beberapa klik!
Ragam Penyakit Jantung
Pelajari lebih lanjut mengenai ragam penyakit jantung dari segi medis. Tambah pengetahuanmu agar lebih mudah menghindarinya agar tercapai hidup sehat.
Penyakit Jantung Koroner
Penyakit Jantung Koroner atau Coronary Artery Disease (CAD) ditandai dengan kerusakan maupun gangguan yang terjadi di pembuluh darah utama jantung yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya sumbatan yang menutup rongga pembuluh darah.
Kondisi ini dapat sulit dideteksi karena pasien seringkali tidak mengalami gejala apapun. Namun demikian, beberapa pasien seringkali merasakan nyeri di bagian dada. Kondisi ini dapat disembuhkan dengan penerapan pola hidup yang sehat, konsumsi obat maupun operasi.
Cegah Penyakit Jantung Koroner dan Mulai Hidup Sehatmu dari Sekarang!
Gagal Jantung
Gagal Jantung ditandai dengan dengan ketidakmampuan jantung untuk memompa darah secara normal. Gejala yang dirasakan umumnya berupa napas pendek. Gagal Jantung merupakan salah satu penyakit jantung yang berbahaya karena dapat mengakibatkan penumpukan darah atau cairan pada paru-paru.
Jangan Sampai Gagal Jantung – Yuk, Pelajari Lebih Lanjut!
Pelajari ragam informasi mengenai Gagal Jantung dari artikel terkurasi kami yang telah diulas langsung oleh dokter dan ahli kesehatan tepercaya!
Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
Hipertensi ditandai dengan tingginya tekanan darah yang melebihi batas normal. Kelebihan tekanan darah ini dapat menyebabkan tekanan berlebih pada otot jantung, CAD, penebalan otot jantung– bahkan Gagal Jantung.
Ada berbagai pilihan kegiatan yang dapat dilakukan untuk menjaga ritme jantung agar senantiasa dalam batas normal, salah satunya adalah dengan berolahraga secara rutin serta menjaga asupan makanan yang sehat dengan gizi seimbang.(***)
